13 – 19 мая Неделя профилактики повышения артериального давления

Минздрав РФ объявил 13 – 19 мая Неделей профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

Профилактика АГ у детей должна быть основана на организации здорового образа жизни и коррекции выявленных факторов риска.

Главные профилактические меры:

создание благоприятной психологической атмосферы (минимизация стрессовых ситуаций, эмоционального напряжения);

рациональный режим труда и отдыха (соблюдение сна и бодрствования);

ограничить время пользования мобильным телефоном, планшетом, компьютером;

сбалансированное питание;

достаточная физическая активность.

Если родители приложат все силы для того, чтобы следовать этим рекомендациям, тогда здоровье их ребенка станет намного лучше!

 

Будьте здоровы!

ГБУЗ «РДКМЦ» МЗ КБР
https://rdkmckbr.ru/
https://t.me/rdkb07
https://vk.com/rdkmc07