С 22 по 28 апреля 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля).

Кстати, курильщики, как правило, болеют чаще, чем некурящие.

Научиться управлять стрессом. Стресс приводит к многочисленным проблемам со здоровьем, таким как депрессия, болезни сердца, диабет и ожирение. Программы здоровья на рабочем месте, которые помогают сотрудникам справляться со стрессом, могут улучшить их здоровье и благополучие.

Сделать свое рабочее пространство комфортным и удобным. Поддерживать порядок на рабочем месте, регулярно проветривать помещение.

Проходить ежегодную диспансеризацию, даже если ничего не беспокоит. Диспансеризация и профилактические осмотры на ранних этапах могут выявить возможные факторы риска, обнаружить на первых стадиях или предотвратить осложнения уже имеющихся заболеваний.

Важно создавать культуру здорового образа жизни в трудовом коллективе. Ведь только здоровая команда может достигнуть высоких результатов!

ГБУЗ «РДКМЦ» МЗ КБР

https://rdkmckbr.ru/

https://t.me/rdkb07

https://vk.com/rdkmc07