Ведение ЗОЖ – важнейшее условие сохранения здоровья любого человека, и сохранять его нужно с детства.
Здоровье важно поддерживать и укреплять. В этих целях детям и подросткам рекомендуется проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.
Врачи «РДКМЦ» особенно подчёркивают — именно благодаря семье формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального здоровья.
Поэтому родители должны не только проводить с детьми и подростками беседы о важности: занятий физической культурой и спортом, отсутствия вредных привычек, соблюдения режима сна, отдыха, принципов здорового питания, благоприятного эмоционального состояния, но и собственным примером мотивировать их к ведению ЗОЖ.
Основная локация здорового образа жизни – семья. Именно она имеет огромный потенциал и ресурсы для правильной организации стиля жизни.
Будьте здоровы! ❤️
ГБУЗ «РДКМЦ» МЗ КБР
https://rdkmckbr.ru/
https://t.me/rdkb07
